День медитаций

Дорогие друзья, завтра, 26 ноября, в нашем центре будет проходить «День Медитаций»! Приглашаем вас присоединиться и попрактиковать вместе очень красивые и глубокие медитации.

Расписание:
6:30-7:45 «Кали-медитация» — это рождение себя в своей правде, своей сути, своей силе.

08:15-9:30 «Динамическая медитация» — даёт возможность остановить ум, сломать старые укоренившиеся шаблоны, отказаться от обусловленностей, выпустить накопившиеся негативные эмоции, придти в свой центр, познать тишину внутри себя, ощутить свободу и научиться праздновать свою жизнь.

9:45-11:00 «Капоэйра для детей»
Если хотите чтобы ваши детки учились гибкости и окрабатике, учились чувству ритма, развивали свой вестибулярный аппарат, учились преодолевать страх, тогда присоединяйтесь к нам!

11:45-13:00 «Чакровые звуки» — В этой медитации голос звучит открыто, гармонизируя и привнося осознанность к энергитическим центрам. Эта медитация может наполнить вас глубиной, спокойствием, внутренней тишиной. Вы можете издавать свои собственные звуки или просто слушать музыку и чувствовать звуки внутри вас.

13:30-14:45 «Вне измерений» — Медитация, совмещающая в себе Танец древних Суфиев, открывающий сердце и кружения. Она помогает прийти в центр себя, в точку тишины тогда, когда твоё сердце широко распахнуто этому миру и что бы ни происходило — ты осознан. ты есть то, что ты есть.

15:15-16:30 «Випассана»- сильнейшая медитация для встречи с собой. Это сосредоточение на каждом мгновении своего явления и час глубочайшей осознанности и наблюдения жизни.

17:00-18:45 «Надабрама» — медитация гудения, благодаря которой различные части вас начнут сонастраиваться в одно, и вы принесете гармонию во все ваше существо.

18:45-20:00 «Кундалини» — погружение в своё тело, в тряску и танец. Это позволение отпустить из себя всю подавленную энергию, пробудить чувственное тело и дать ему дышать и двигаться свободно.

20:30-21:45 «Махамудра» — медитация-молитва. встреча между самим собой и существованием. «Я — бесконечная часть этого мира и я благодарен каждому мгновению за это чудо жизни»

Стоимость любой медитации 300р. Весь день 2000р.

Весь день выстроен так, чтобы каждая медитация приносила максимальную пользу и была сонастроена со временем суток, которые наилучшим образом подходят по энергиям. Этот день будет насыщен радостью, открытиями, глубиной, движением и соединением!