Несколько дней занятие «цигун» — это зарядка, несколько месяцев — это здоровье, несколько лет — это жизнь…
Тяньчжушаньский медицинский цигун — целительская даосская школа мирового класса, зародилась в горах Тяньчжушаня около 7 тысяч лет. Развивалась отшельниками-даосами, наследниками древних людей Дал, и по сей день хранится, пестуется и передаётся по цепочке приёмников.
Хранителем традиции древних даосов-отшельников Тяньчжу является профессор Лю Шаобинь, феноменальный мастер внутренних единоборств и китайской медицины, целитель, директор Института ушу и цигун в Тяньчжушане.
Отличительной чертой Тяньчжушаньской школы цигун является её ярко выраженная лечебная направленность. Тренировка строится таким образом, чтобы оздоровить весь организм человека целиком.
Система включает в себя динамические и статические упражнения. Тяньчжушаньский медицинский цигун основан на двух даосских комплексов, представленных — 21-й формой и 28-ю Созвездиями, которые являются лечебными и приводят к балансу энергий инь и ян.
21 форма — выполняется однократно на тренировке, этого достаточно для очищения и наполнения организма и существа человека энергией и вкусом жизни. 28 Созвездий — более высокая ступень практики и развития внутренних сил.
В движениях создаётся, так называемая, «пилюля бессмертия» (как у даосов), которая гармонизирует энергию двух начал космоса — Инь и Ян.
Основной целью искусства ци не является обретение стройности и гибкости, но эти эффекты проявляются практически сразу, как только Вы начали заниматься Цигун.
Техника Цигун очищает тело от токсинов и результатом становится сияющая кожа, здоровые внутренние органы и отличное самочувствие.
Упражнения рассчитаны на работу мышц и сухожилий, костей и связок. Они активируют эндокринную систему, работу внутренних органов и мозга.
За счёт многочисленных энергий, идущих как волна в костно-мышечной системе, скруток в суставах рук и ног, происходит снятие компрессионных зажимов позвоночника, релаксация и концентрация сознания, очищение сосудов и лимфы.
В организме происходит естественная выработка огромного количества гормонов радости — эндорфинов, дофамина, серотонина и др. Это приводит к устойчивому ощущению разнообразных позитивных состояний и, как следствие, способствует устранению негативных блоков и последствий стрессов.
Правильное дыхания во время упражнений снимает нервное и физическое напряжение.
Кроме того, одновременно все железы внутренней секреции начинают работать с максимальной интенсивностью. Все эти необычные режимы функционирования организма и ведут к исцелению, продлевают жизнь, дают мощный эффект омоложения.
Вход свободный.
Обязательно напиши комментарий