General Mills - СитиФокс Сочи
--:-- 22 мая +20°C Сочи
USD 58,88 EUR 60,89 Нефть Brent
Стив Джобс речь в Стенфорде

Секреты медитации Стива Джобса.

Гениальный креативщик, гуру в мире IT-технологий, человек, изменивший мир, на протяжении многих лет практиковал медитацию осознанности. Она помогала ему снимать стресс, прояснять ум и развивать креативность. «Если вы сядете и просто понаблюдаете за собой, то обнаружите, насколько беспокоен ваш ум. А когда вы попробуете его успокоить, ситуация только ухудшится. Если же спустя какое-то время ум […]